Hướng dẫn sử dụng nước súc miệng đúng cách đạt hiệu quả TỐI ƯU nhất

Sử dụng nước súc miệng giúp ngăn ngừa mùi hôi miệng và những bệnh lý về răng miệng khác. Với người niềng răng sử dụng nước súc miệng như là vị cứu tinh để đảm bảo sức khỏe răng miệng thay bàn chải. Nhưng việc sử dụng nước súc miệng đúng cách để đạt hiệu quả cao thì không phải ai cũng biết. Cùng theo dõi bài viết sau để có những kiến thức bổ ích khi sử dụng nước súc miệng.

sử dụng nước súc miệng đúng cách, cách sử dụng nước súc miệng đúng cách, su dung nuoc suc mieng dung cach — hướng dẫn sử dụng nước súc miệng đúng cách

Hướng dẫn sử dụng nước súc miệng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất

Nước súc miệng có công dụng là chất sát khuẩn, làm sạch khoang miệng và họng bằng cách ngậm dung dịch trong miệng và súc. Rất nhiều người sử dụng nước súc miệng thường xuyên tuy nhiên lại chưa nắm được phương pháp sử dụng nước súc miệng đúng cách để có thể phát huy được hết công dụng của nước súc miệng.

Việc sử dụng nước súc miệng đúng cách cũng không khó bạn chỉ cần làm theo các hướng dẫn sau:

Chỉ sử dụng nước súc miệng sau khi đã chải răng và vệ sinh răng miệng sạch sẽ ( tốt nhất là có dùng chỉ nha khoa )
Tốt nhất là nên sử dụng nước súc miệng sau kho đã đánh răng khoảng 30 phút.
Mỗi lần súc miệng ngậm khoảng 30 giây, ngậm quá lâu sẽ không tốt vì chất cồn có trong nước súc miệng sẽ làm cho khoang miệng khô.
Sử dụng nước súc miệng tối đa 3 lần trên ngày, sử dụng quá nhiều lần sẽ khiến miệng bị khô và gây hôi miệng.
Không pha loãng nước súc miệng bằng dung dịch khác. Nhiều người có thói quen làm giảm độ cay của nước súc miệng bằng cách pha loãng trước khi sử dụng. Đây là một thói quen sai lầm vì nó sẽ giảm khả năng tiêu diệt vi khuẩn của sản phẩm

Một số điều cần lưu ý khi sử dụng nước súc miệng

Ngoài việc sử dụng nước súc miệng đúng cách bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

Hiện nay hầu hết nước súc miệng có chứa Fluor, nước súc miệng giúp răng phòng ngừa các bệnh về nướu, sâu răng. Với người lớn và trẻ em nồng độ Fluor sẽ khác nhau nên không thể dùng chung được.

Đa số nước súc miệng có hàm lượng cồn cao, dễ gây ra khô miệng dẫn đến hôi miệng. Hơn nữa, cồn còn gây ra rát ở bên trong miệng, khiến chân răng nhạy cảm. Ngoài cồn, nước súc miệng có thể chứa nồng độ oxy già. Dù ở nồng độ thấp thế nhưng chất này gây ra kích ứng rất mạnh.

Chính vì thế chỉ nên dùng nước súc miệng 2 – 3 lần trong ngày mà thôi, không nên lạm dụng quá nhiều lần sẽ không tốt cho răng miệng.

Nên đến các nha khoa uy tín 6 tháng 1 lần để vệ sinh và cạo vôi răng lấy sạch các mảng bám mà chải răng không thực hiện sạch được.

Chọn mua nước súc miệng sao cho phù hợp

Để có thể phát huy được công dụng tốt nhất của nước súc miệng thì bên cạnh việc chú ý sử dụng nước súc miệng đúng cách thì bạn cũng cần tìm được cho mình một dòng sản phẩm phù hợp để sử dụng chăm sóc răng miệng lâu dài. Nước súc miệng thường có những chất sát khuẩn (acid boric, kẽm sulfat, menthol, fluor…) pha chế dưới dạng dung dịch. Khi tìm nước súc miệng, bạn cần chú ý hàm lượng cồn. Cồn có tác dụng làm cho hơi thở thơm tho, nhưng nếu lượng cồn quá lớn thì đó có thể là nguyên do làm cho bạn bị khô khoang miệng. Bạn cũng cần tìm loại nước súc miệng có nguy cơ tiêu diệt vi khuẩn.

Nước súc miệng chuẩn được những chuyên gia nha khoa khuyên dùng là loại có các thành phần hóa học như chlorhexidine, cetylpyridinium chloride, sanguinarine và phenolic. Chúng có tác dụng giảm vi khuẩn trong miệng, giúp hơi thở thơm tho trong vòng 8 giờ.

Hãy chắc chắn rằng loại nước súc miệng bạn tìm phải chứa thành phần flour bởi vì đây là thành phần cần thiết giúp cho răng chắc khỏe, loại trừ mảng bám và cũng được xem như chiếc “áo giáp” phòng ngừa chứng bệnh sâu răng. Khi vận dụng nước súc miệng, bạn nên cẩn trọng tới hàm lượng fluor trong nước phải thích hợp, đặc biệt là với trẻ em.

Với trẻ dưới 3 tuổi, bạn không nên mua nước súc miệng có fluor, trừ vấn đề em bé đang bị sâu răng nghiêm trọng. Bởi vì lượng cồn trong nước súc miệng cao nên tuyệt đối không cho trẻ em dùng nước súc miệng của người lớn. Mặc dù có những loại khác nhau nhưng nước súc miệng chỉ có tác dụng giảm thiểu sâu răng, sát khuẩn chứ không trị được sâu răng hay làm trắng răng như một số người nhầm hiểu.

Hy vọng qua bài viết sử dụng nước súc miệng đúng cách này các bạn đã có cho mình những kiến thức cần thiết để chăm sóc và bảo vệ răng miệng hàng ngày. Nếu có vấn đề gì thắc mắc bạn vui lòng để lại thông tin liên hệ hoặc gọi điện cho chúng tôi để được các chuyên gia của tin tức nha khoa tư vấn và hỗ trợ nhé.

Xem thêm: